内练一口气，外练筋骨皮
是一种境界，也是一种习武讲究，武者三阶段，以求气血充盈，淬炼肉体，最终达到以血气化真气，形成修行之大基，也就是筑基
寻常武者，气血如虹才开始精纯气血，锤炼肉体
任秋却不一样，因为剑种的原因，从气血贯体开始，就已经在精纯气血，到了气血如铅，更是进一步精纯和积累
肉体在一息九次震颤下，每时每刻的都在淬炼，几乎形成了一种铁骨，这才保证气血贯穿无阻，而不是爆体而亡
内练一口气，外练筋骨皮
影帝的公主：109 独家番外 发表于 2018-05-02 20:57:11是一种境界，也是一种习武讲究，武者三阶段，以求气血充盈，淬炼肉体，最终达到以血气化真气，形成修行之大基，也就是筑基
海贼王之角色扮演：第四百零六章：覆灭天龙人 发表于 2018-11-28 07:03:00寻常武者，气血如虹才开始精纯气血，锤炼肉体
穿越民国之少帅春秋：第1013章 置省 发表于 2021-10-23 18:15:00任秋却不一样，因为剑种的原因，从气血贯体开始，就已经在精纯气血，到了气血如铅，更是进一步精纯和积累
不义超人从漫威开始：五百二十一章 我的故事从此开始（完结） 发表于 2022-04-10 19:56:43肉体在一息九次震颤下，每时每刻的都在淬炼，几乎形成了一种铁骨，这才保证气血贯穿无阻，而不是爆体而亡
谁说骑士不能背刺：新书通知《我的房客不对劲》 发表于 2022-11-03 10:15:00